康健錦囊 第一章 人體使用手冊

許多人往往都要失去健康後才知道健康的重要性，要維持健康的身體並不難，首先要建立正確的觀念，再確實去執行。【人體使用手冊】這本書對我有很大的影響，在2007年接觸了人體使用手冊，開始用新的觀念去面對感冒，多休息、喝薑湯，多喝蜂蜜檸檬，再搭配中醫的治療。剛開始要花很多時間才能康復，漸漸的看中醫的頻率降低了，全家逐漸恢復健康了！ 在應用作者提供治療痛風的按摩手法，也成功的讓痛風痊癒了，完全不用吃藥，當你了解痛風的真正原因，就會去調整正確的作息和飲食習慣，到目前為止痛風也沒有復發，真的非常感謝作者吳清忠先生，如此無私的提供許多寶貴的看法來造福人群。

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